Psicoterapia e sostegno di gruppo
Un conforto dato dal confronto con altre persone che hanno vissuto la tua stessa esperienza
Intraprendere un percorso con più persone per star meglio
Esistono altri modi oltre alla consulenza o alla psicoterapia individuale per poter aiutare le persone a star meglio ed è la possibilità di intraprendere un percorso con più persone. Potersi confrontare, identificare, supportare con altre persone che hanno vissuto la tua stessa esperienza e provano i tuoi stessi disagi è molto confortante. In questi percorsi possono essere usate diverse tecniche sia di psicoeducazione o veri e propri strumenti psicoterapeutici.
